Bu salatanın kalorisini şöyle hesaplıyorum,
Üzerindeki galetaları yemedim,
Izgara Tavuk (1 porsiyon) 210 kkal
Salata (yeşillikler, mısır ve zeytin ile) 50kkal
sos (fazla fazla hesaplarsam) 50kkal
Toplamda böyle bir salata 310 kkal
Yanında soda içtim - kalorisiz
öneriyorum, çok hafif, sağlıklı bir öğle yemeği
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder